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Coaching Fit’ & Pepsy 

Un programme comprenant un rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé, une remise à l’activité physique bienveillante & réjouissante et un bien-être mental.

En quoi consiste le coaching ?

Il s’agit d’un véritable accompagnement sur-mesure dont l’objectif est d’acquérir une meilleure hygiène de vie afin d’être plus en forme, gagner en énergie et équilibre au quotidien.  

 Chris, votre coach, assurera votre rééquilibrage alimentaire via un suivi très régulier (selon la formule choisie), vous remettra sur les rails de l’activité physique et vous accompagnera même dans certaines de vos séances si vous le souhaitez. 

Elle sera ensuite en mesure de vous orienter vers les sports qui vous correspondent le plus et dans lesquels vous vous épanouirez ; encadrés par les coachs de son réseau, tous testés et approuvés.

Tarifs à la demande

Filles au Cap Ferret
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Qui est Chris, votre coach ? 

Journaliste sportive mais aussi spécialisée dans le bien-être et la nutrition depuis 20 ans. Elle a été notamment rédactrice en chef du magazine Vital pendant 10 ans. 

Elle est aussi coach en rééquilibrage alimentaire et animatrice en marche Fit’Nordic (marche nordique alliée au fitness). 

Sportive au quotidien, elle pratique le running, le Pilates, la marche nordique, la rando et le fitness. The last but not the least : elle est aussi la co-organisatrice des séjours sport & bien-être by Healthy Sport Trip.

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